演算法是吸引力法則

Focus on the hurt, and you'll keep suffering. Focus on the lesson, and you'll keep growing.

- Unknown

因為我一直對華語國家的文化與身份認同話題感興趣，前陣子Threads總推相關內容給我。不看不知道，一看嚇一跳。曾在香港生活過的我，對那邊的政治氛圍不算陌生，但台灣人的言論還是讓我大跌眼鏡。

我最好的女性朋友是台灣人，我們在英國留學時相識，她回台後我多次探訪，還跟她媽媽去唱卡拉，一首接一首台語歌唱得她媽媽笑開了花。

對台灣的印象一直是華語圈的頂流，直到Threads裡那些「相煎何太急」的歧視言論，像個無底洞把我拉進去。期望越大，失望越大，我越點進去看，演算法越推送，心情也跟著低落，每次打開App都膽戰心驚。

直到有一天，我寫了篇關於AI的文章，Threads開始狂推AI相關內容，我瞬間樂滋滋地沉浸其中，學習新知，那些酸言酸語終於從眼前消失。

這不就是「吸引力法則」嗎？沉溺負面情緒，只會招來更多負能量；轉而用積極心態吸引正面事物，結果就會如你所願，四個字說完——「心想事成」。

我發現，當我陷在負面貼文裡出不來，就會越陷越深。可一旦主動拉自己一把，轉換思維，去創造感興趣的東西，就進入了正向的軌道。演算法這時也成了幫手，與「吸引力法則」完美結合。

我們家Ted先生正是「吸引力法則」這套理論的信徒。他主修心理學，曾跟我分享《The Hidden Messages in Water》，日本學者Masaru Emoto在書中提到他的實驗：貼上正面詞彙的水結晶更美麗，負面詞彙的則殘缺不全。所以，我們家飲水機上總貼滿了正向字眼。

演算法其實是個好工具，與其抱怨它推送討厭的內容，不如主動出擊，搜索或創作你喜歡的主題。很快，你身邊就會充滿想學、想知的免費資訊，心態與環境雙贏。